Una rutina de 5 pasos para suavizar tus pies durante la noche, según los dermatólogos

Los pies secos son uno de esos problemas universales a los que nadie es inmune. Incluso si su tez está húmeda y brillante y la piel de su cuerpo está tersa e hidratada, sus pies pueden ser su talón de Aquiles (juego de palabras) cuando se trata de una piel perpetuamente seca. ¿Por qué? La epidermis (la capa más externa de la piel) de los pies contiene una capa adicional, conocida como estrato lúcido, que hace que esta piel sea más gruesa que cualquier otra parte del cuerpo, dice un dermatólogo certificado por la junta. Ramya GarlapatiMARYLAND.

La piel también puede ser aún más gruesa y seca en los talones porque son áreas que soportan peso, agrega. Finalmente, «no hay glándulas sebáceas ni folículos pilosos en la parte inferior del pie. Hay menos lubricación y el área es más propensa a la piel dura», dice Suzanne Levine, DPM, cirujana podóloga certificada. Todo esto para decir que hay una serie de razones por las que sus pies y talones pueden volverse duros, secos e incluso agrietados. Pero eso no significa que no haya formas comprobadas de acostumbrarse los pies rápidamente.

Hacer que los pies agrietados sean suaves y suaves requerirá un poco de cuidado, pero hay algunas cosas rápidas y fáciles que pueden marcar una gran diferencia prácticamente de la noche a la mañana. A continuación, dos dermatólogos y un podólogo comparten exactamente cómo suavizar los pies en poco tiempo.

Conoce al experto

  • Dr. hadley rey es un dermatólogo certificado con sede en Nueva York. También es instructora clínica en dermatología en Weill Medical College, Universidad de Cornell.
  • Dr. Ramya Garlapti es un dermatólogo certificado por la junta y co-fundador de medicamentos para la piel.
  • Dr. Susana Levine es un podólogo cosmético certificado por la junta y podólogo en la ciudad de Nueva York y coautor de Mis pies me están matando.


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